脑卒中的先兆和表现

脑卒中俗称脑中风，又称脑血管意外，大致可分为两大类，即缺血性脑卒中如脑血栓、脑栓塞等，出血性脑卒中如脑出血、蛛网膜下腔出血等。脑中风的先兆表现有多种多样，最常见的有：

1、 头晕，特别是突然发生的眩晕；

2、 头痛，出现头痛突然加重或由间断性头痛变为持续性剧烈头痛；

3、 肢体麻木，突然感到一侧脸部或手脚麻木，有的为舌头麻、唇麻；

4、 突然一侧肢体无力或活动不灵活，时发时停；

5、 暂时的吐字不清或讲话不灵；

6、 突然出现原因不明的跌跤或晕倒；

7、 精神改变，短暂的意识丧失，个性的突然改变和短暂的判断或智力障碍；

8、 出现嗜睡状态，即整天昏昏欲睡；

9、 突然出现一时性视物不清或自觉眼前一片黑蒙，甚至一时性突然失明；

10、恶心、呕吐或呃逆，或血压波动并伴有头晕、眼花、耳鸣；

11、一侧或某一肢体不自主地抽动。

如何预防脑卒中

1、 预防中风就要把危险因素降到最低；

2、 控制高血压是预防中风的重点，高血压病人要遵照医嘱按时服用降压药，有条件者最好每日测一次血压，保持血压稳定；

3、 保持情绪平稳，少做或不做易引起情绪激动的事情，如打牌、搓麻将、看体育比赛等；

4、 饮食要清淡有节制，戒烟酒，保持大便通畅；

5、 适量活动，如散步、打太极拳等；

6、 防治动脉粥样硬化，关键在于防治高脂血症和肥胖；

7、 控制糖尿病与其他疾病，如心脏病、脉管炎等；

8、 注意气象因素影响，季节与气候变化会使高血压病人情绪不

稳，血压波动，诱发中风。

提示：以上这些症状不是脑卒中的特异性表现，其他疾病也可以出现类似症状。因此，在出现这些症状时，要及时去医院，千万不能大意。